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肺癌发生悄无声息，一旦脸上有4种“标记”，别怀疑，癌症快来了！是哪4种“标记”？

肺里有癌，脸上先知！脸上若出现3种异常，趁早做CT检查，别忽视

肺进行呼吸相当于汽车进行发动，说明肺在人体内的位置是如此重要。同样的道理，人体呼吸氧气和血液循环都要靠肺呼吸来完成。所以肺的健康对我们的生活尤为重要。而生活中却有许多伤肺因素导致患肺疾病的人逐年增加，严重的会导致肺癌的出现，因此要格外注意，很多时候肺癌来临之前身体会给出一些信号。

肺中有癌，脸上先知，脸上出现3种异常，趁早做CT检查，别忽视

一、面部皮肤变黑

肺部健康的人脸上呈现出的是一种红润、光亮的状态，而肺不健康的人脸上则会出现暗沉、发黑等现象。这是由于肺中出现肿瘤细胞，影响人体的呼吸功能，使得毒素积聚过多，从而呈现在脸上，就会出现面色发黑的问题。

二、鼻子变黑

鼻腔是连接气管与肺的源头，当肺发生病变时，鼻腔也会受到牵连而引起并发症。肺的功能下降就会引起毒素的积聚，导致鼻头发黑、并且人很容易感冒和发烧，若是出现这种情况，建议趁早检查。

三、嘴唇发紫

一般情况下，体温下降后会使嘴唇的颜色略微变深，但体温正常后会恢复红润状态。但是若是嘴唇长久性的是黑色，那么要引起注意，这是因为肺中出现肿瘤细胞，压迫气管，使得人体氧气供应不足，并且无法将毒素排出体外，这就使得嘴唇呈现出紫色。

肺中有癌，除了脸上的三种表现，身体也会发出以下信号

1.经常感冒咳嗽

2.手指粗大，按下缓慢回弹，指甲变黑

3.胸闷气短，经常胸闷气短

4.毛发枯燥，易掉发，易断眉

5.经常在3-5点失眠，面容憔悴

6.肩部，背部，胸部疼痛感明显，心肺功能下降

若是肺部出现上面的问题要引起注意，趁早的开展肺部养护工作，并且要及时到医院进行检查。

肺爱一种水，不是枇杷水，没事放开了喝，肺或洁净如“新”

枇杷具有一定润五脏和滋养心肺的作用，但作为一种水果作用有限，肺最爱的一种水是出自《医林篆要》中流传下来的养肺方，里面用胖大海、甘草、菊花、玉竹、金银花、桔梗、枇杷叶、罗汉果等草本科植物，可以帮助清肺润肺，清除肺中毒素，提高心肺功能，降低肺的负担。

罗汉果：清热凉血、生津止咳、润肺化痰；

胖大海：清热利喉、解毒润肠；

金银花：润肺止咳、增强免疫力；

甘草：清热解毒、祛痰止咳、清肺火。

为方便大家，制成了现成的胖大海菊花茶，一天泡一杯就可以，很方便。人到中年，抽烟喝酒应酬，不妨坚持喝一喝。

此外养护肺脏，常做3件事

一、饮食调养

肺喜欢清凉滋阴的食物，能帮助肺清燥润泽。雪梨、藕片、萝卜、山药、藕片、木耳、甘蔗、马蹄、鱼腥草等日常可选择食用。或是经常喝萝卜汤、橄榄猪肺汤。

二、锻炼健肺法

最佳的健肺方法是选择有氧运动，运动过程中不仅可以提升心肺功能，还能够促使肺中的毒素与垃圾排出体外，此外锻炼还具有提升人体免疫力的作用，很好地抵御各种疾病的出现。

秋冬季肺部既要躲避二手烟，又要躲雾霾，所以这个时候是肺部脆弱的时候，也是肺癌高发的季节。现如今肺癌的发病率越来越高，很多患者等到发现时已经是晚期了，这主要是肺癌发生悄无声息，症状不明显，即便是有些信号，也很容易被忽视。

肺癌发生悄无声息，一旦脸上有4种“标记”，别怀疑，癌症快来了

1、脸部水肿

一般情况下，晚上熬夜或是睡前喝了太多的水，第二天早上起来就会感觉到脸部比较松弛，肿肿的。但是，如果睡前没有喝太多水，也没有熬夜，第二天脸部还是由水肿感，那就要考虑是肺部肿瘤在生长了，因为肺部肿瘤不断生长，就会导致血管不通畅，呼吸系统无法正常运行，从而引起脸部水肿的现象。

2、眉毛稀少

从表面看，如果有一对好看的眉毛，那个人气质至少提升30%以上。从健康方面来看，眉毛可以反映出身体的健康状况，好看得眉毛，则说明身体健康，反之，眉毛稀少，甚至有点干枯，则说明肺部健康出现问题。若是眉毛稀少，也就咳嗽加重，甚至有咳血的症状，那说明肺癌快来了，尽快去医院检查。

3、右脸颊发红

生活中我们看到脸颊发红，就是害羞的表现，通常是两边的脸颊都会发红，不会出现一边脸颊发红的现象。但从中医方面讲，左脸颊对应肝脏、右脸颊对应肺，若是出现右脸颊经常莫名其妙的发红，往往预示着肺部出现问题，这时千万别不当回事，要及时去看医生，别等癌细胞“攻占”肺部。

4、嘴唇发黑

出现嘴唇发黑的现象，一般是因为天气寒冷，或者是身体虚弱，但如果经常这样，而且嘴唇还很干燥，那很有可能是肺癌来了，要及时检查医治，千万别忽视。肺部影响我们的口鼻供血，如果肺部出现问题，则口鼻中会缺氧，我们的嘴唇就会慢慢变黑，所以当出现嘴唇发黑的情况，就要注意了。

这2类吸烟的人，更易患肺癌，要注意！

1、烟龄20年以上，且烟瘾大

吸烟，对肺部的伤害，是日积月累的。吸烟的时间越长，吸烟数量越大，对肺部的伤害也就越严重。吸烟患肺癌的风险，与吸烟的时间长短、吸烟量有关。据调查发现，20岁以下开始吸烟，且烟龄在20年以上，每天抽烟在20根以上，罹患肺癌的概率是不吸烟人群的20倍以上。所以，、烟龄20年以上的吸烟者，要格外注意！

2、爱吸烟的厨师

作为一名厨师，整天接触炒菜油烟，对肺部本来就不好。如果在经常吸烟的话，对肺部的伤害就更大。吸烟本身就会增加罹患肺癌的风险，如果在经常接触炒菜油烟，那么，患上肺癌的概率也就会增大。所以，作为厨师，还是不要抽烟了。

保护肺部，简单3招，肺好不癌变！

1、拒绝吸烟

众所周知，吸烟伤肺，经常大量吸烟会增加肺癌的发病概率，所以生活中要决绝吸烟，要是实在戒不了烟，也尽量少抽，用瓜子代替吸烟。还有，也有避免二手烟，因为二手烟对肺部的伤害也是很大的。

2、常喝润肺水

今天教大家一个简单的，可以自行制作的养肺水。首先我们取晒干的百结叶5克和岩桂3克，混合一起制成百 结 岩 桂 茶，然后锅中倒入清水，大火煮沸，放入做成的百 结 岩 桂 茶，改成小火焖煮15分钟，晾温饭后2杯即可。

百 结全株可入药，其嫩叶、嫩枝、花可调制保健茶叶，具有清热解毒，镇咳祛痰的作用。可治疗支气管炎、慢性咽炎等疾病。树皮、树干及茎枝入药，具消炎、镇咳、利水作用，岩 桂有散寒破结，化痰止咳之效，可治疗咳喘痰多，慢性支气管炎等。

3、及时检查

有很多疾病，在发病初期，比如肺部，早期症状一般都不明显，等察觉时已经发展到晚期。所以在日常生活中，若是发现身体不适，应及时检查。当然，也可以定期体检，定期体检可以做到早发现、早诊断、早治疗，保证身体健康。

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